如果健身,请你赶在XX岁以前开始

2017-02-07 08:58

这两天

一组同龄人合照

刷爆了国内健身圈

图左是一位67岁的老人

图右是67岁的健美运动员杨新民老师

相同年龄

但从外观上有着强烈的距离感!

让多人不禁感叹,健身和不健身

简直就是两种状态,两种人生!

还记得两个月前爆红网络的这张图吗?

两个人一样的年纪

但却身材差异巨大

精神面貌差别巨大

健身不仅是对身材的升华!

更是对容貌气质的升华!

她叫叶问,今年50岁,健身20年

如果我不说年龄,你会相信吗?

穿上泳装是这样的

范伟VS刘德华

刘德华55岁,范伟54岁

两人仅仅相差一岁

但容貌上两人有着天壤之别

健身VS不健身,这也许是最直观的对比了

林志颖VS郭德纲

42岁的林志颖和42岁的郭德纲

相同年龄,不同的气质和颜值

这对比简直逆天

一个精神饱满,一个老态龙钟

而林志颖把这一切归功于运动!

一对双胞胎兄弟

“除了长的像,其他没有一点相似之处!”

此言不假!

最近爆红的80岁的王德顺大爷

和当年 82岁结婚的杨振宁教授对比

王德顺大爷可是健身房的常客

同是74岁的老太

健身和不健身的区别

一个是健身房常客,一个是医院常客

一个超级网红开创新事业

一个靠氧气安享晚年

没有对比就没有伤害

不要说自己太忙,每天健身一小时

一年只需要拿出8天多的时间放在健身上

你真的没时间吗?

还有不少人说,

健身是小年轻做的事情。

十几岁二十出头的人还可以,

像我们这样上了点年纪的上班族,

每天工作压力这么大,

哪里有时间有精力有体力去健身?

成sir最不愿听见

自己懒还找借口说不能健身的人!

今天我们盘点下

2016红遍社交网络的上了年纪的健身狂魔!

第一位

他40岁离婚,

事业失败,孩子被妻子带走,

颓废了40年的他终于醒悟!

第二位

这位光头大叔45岁,

这是他的肌肉照,

有多少年轻人敢说比他身材好?

第三位

她48岁,

有马甲线有翘臀,

社交媒体50万粉丝!

她像年轻人一样,

每天下班后都来健身房。

第四位

这位老奶奶今年78岁,健身5年!

2014年,在世界自然举重联合会世界锦标赛中,

她是赛区第一名,硬拉215磅,

自身重量的两倍!!

不仅如此,

她的硬拉成绩以及卧推和弯举的成绩

都打破了wnpf的世界纪录!

第五位

这位老奶奶退休后开始健身,

现在已经80岁!

另外,这位奶奶是健身比赛冠军,

现已被载入吉尼斯世界纪录,

她是年纪最大的健身比赛冠军!

第六位

这位老爷爷93岁,来自广东!

老爷爷说练太极拳、跳广场舞太小儿科,

退休后他来到了健身房!

健身,多少岁就来不及了?

请告诉我!

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